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Formation de Pilates au sol - Automne 2026

October 15, 2026

75h

Montréal

$1,500 (Lêve-tôt) - $1,800 (Prix normal)

Chandler Farren

OCT 15-18, 22-25, OCT 29-NOV 1

Jeu + Ven 4PM-8PM

Sam + Dim 9AM-5:30PM

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FOCUS

• Répertoire complet du Pilates classique au sol
• Anatomie fonctionnelle + biomécanique du mouvement
• Respiration diaphragmatique + intégration du centre (core)
• Programmation moderne + enchaînement des exercices
• Principes de force dans le mouvement
• Développement pédagogique + compétences en affaires

INCLUS

• Certificat de 75 heures
• Manuel de formation
• Pratique d’enseignement