Events

Mouvement & Focus Fascia

data light - Fyra Yoga

July 11, 2026

time light - Fyra Yoga

2h15

Location - Fyra Yoga

Montréal

Pricing

40$

People

Carolina Alegria

11 juillet, 12h30 à 14h45

Inspiré de FAMOⓇ (Fascia Movement by Art of Motion), cet atelier vous invite à explorer le mouvement avec plus de fluidité et de liberté. À travers des techniques d’auto-relâchement, une mobilité consciente et des explorations guidées, vous dénouerez les tensions, gagnerez en souplesse et cultiverez une relation plus harmonieuse avec votre corps.

Explore Other Events

Rise & Reset: Rooftop Pilates

data light

June 21, 2026

time light

2H

Un atelier de Pilates énergisant accompagné d’un DJ, de gâteries et autres surprises

FIRE OF YOGA w/ RYAN LEIER

data light

June 28, 2026

time light

2 jours

Ryan Leier anime un atelier de yoga de deux jours axé sur les équilibres sur les mains, les flexions arrière, la respiration, la méditation et la philosophie.

Mouvement & Focus Fascia

data light

July 11, 2026

time light

2h15

Explorez le mouvement avec plus de fluidité et de liberté. Apaisez les tensions grâce à des techniques d’auto-relâchement, à une mobilité consciente et à des explorations guidées.

Formation de Pilates au sol - Automne 2026

data light

October 15, 2026

time light

75h

Formation de 75 heures combinant le répertoire classique et une approche moderne de l’entraînement physique. Les étudiants explorent l’anatomie, la respiration et la mécanique du mouvement pour approfondir leur pratique et leurs compétences en enseignement.